Astuces pour blanchir les dents naturellement
Avoir des dents blanches et éclatantes est le rêve de nombreuses personnes. Cela donne confiance en soi et un sourire plus attractif. Cependant, les produits de blanchiment dentaire peuvent être coûteux et avoir des effets secondaires néfastes. Heureusement, il existe des astuces naturelles pour blanchir les dents à la maison sans produits chimiques. Dans cet article, nous vous présentons les meilleures astuces pour blanchir les dents naturellement.
1. Utilisez du bicarbonate de soude
Le bicarbonate de soude est un produit efficace pour blanchir les dents naturellement. Il élimine les taches en surface et réduit l'acidité de la bouche qui peut causer des caries. Voici comment utiliser le bicarbonate de soude pour blanchir vos dents :
- Mélangez une cuillère à café de bicarbonate de soude avec une petite quantité d'eau pour créer une pâte épaisse.
- Appliquez la pâte sur la brosse à dents et brossez doucement les dents pendant deux minutes.
- Rincez-vous la bouche à l'eau froide.
Il est important de ne pas utiliser cette méthode plus d'une fois par semaine pour éviter d'endommager l'émail des dents.
2. Frottez vos dents avec du sel
Le sel est un exfoliant naturel qui aide à éliminer les taches sur les dents. Il peut également réduire l'inflammation des gencives et tuer les bactéries dans la bouche. Pour utiliser le sel pour blanchir vos dents :
- Ajoutez une petite quantité de sel à votre dentifrice.
- Brossez-vous les dents comme d'habitude pendant deux minutes.
- Rincez-vous la bouche à l'eau froide.
Cette méthode ne doit pas être utilisée plus de deux fois par semaine pour éviter d'endommager l'émail des dents.
3. Utilisez du peroxyde d'hydrogène
Le peroxyde d'hydrogène est un produit populaire pour blanchir les dents à la maison. Il élimine les taches en surface et tue les bactéries dans la bouche. Pour utiliser le peroxyde d'hydrogène pour blanchir vos dents :
- Mélangez une cuillère à soupe de peroxyde d'hydrogène avec une petite quantité d'eau.
- Utilisez la solution comme un bain de bouche et gargarisez-vous pendant une minute.
- Crachez la solution et rincez-vous la bouche à l'eau froide.
Cette méthode ne doit pas être utilisée plus d'une fois par semaine pour éviter d'irriter les gencives.
4. Utilisez du charbon actif
Le charbon actif est une poudre noire qui absorbe les toxines et élimine les taches sur les dents. Pour utiliser le charbon actif pour blanchir vos dents :
- Mouillez votre brosse à dents et trempez-la dans la poudre de charbon actif.
- Brossez-vous les dents doucement pendant deux minutes.
- Rincez-vous la bouche à l'eau froide.
Il est important de ne pas utiliser cette méthode plus d'une fois par semaine pour éviter d'endommager l'émail des dents.
5. Mâchez de la gomme à la menthe
La gomme à la menthe est un moyen simple et efficace de blanchir les dents naturellement. Elle stimule la production de salive qui nettoie les dents en éliminant les taches. Cependant, assurez-vous de choisir une gomme sans sucre pour éviter les caries.
En conclusion, ces astuces naturelles pour blanchir les dents sont faciles à utiliser à la maison et peuvent donner des résultats étonnants. Cependant, il est important de ne pas abuser de ces méthodes pour éviter d'endommager l'émail des dents. Si vous avez des allergies ou des problèmes dentaires, consultez votre dentiste avant d'utiliser ces astuces.
Sources:
- 5 astuces pour blanchir ses dents naturellement
- Comment blanchir ses dents naturellement
- 10 astuces naturelles pour lutter contre les dents jaunes
- Comment blanchir les dents naturellement ? Nos trucs et astuces
- Voici les meilleures astuces pour blanchir ses dents sans produit chimique
- La vérité sur les remèdes de grand-mère
- Comment blanchir les dents naturellement ? | La Vie Naturelle
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www.mariefrance.fr/beaute/1...Blanchir ses dents est un processus qui peut être simple si l'on choisit les bons outils et produits. Il y a plusieurs façons de démarrer votre routine de blanchiment des dents.
Premièrement, tout le monde devrait commencer par se brosser les dents régulièrement au moins trois fois par jour. Pensez à remplacer votre brosse à dents tous les 3 mois. Utilisez un dentifrice blanchissant et ajoutez-y de la pâte de bicarbonate de soude si vous voulez aller un pas plus loin.
Deuxièmement, faites du bain de bouche à l’eau de javel qui contient du peroxyde d'hydrogène. Cela aidera à éclaircir vos dents mais protégez bien votre muqueuse buccale car ce type de produit peut être abrasif.
Troisièmement, essayez un produit topique pour le blanchiment des dents. Les kits de blanchiment en vente libre sont une solution efficace et simple pour blanchir ses dents. Vous trouverez plusieurs produits en pharmacie qui contiennent du peroxyde d'hydrogène et qui sont conçus spécialement pour aider à blanchir les dents.
Enfin, faites attention aux aliments et boissons qui peuvent tacher les dents. Les aliments et boissons qui contiennent des colorants, comme le café, le thé, les jus de fruits, etc., peuvent tacher vos dents. Évitez-les si possible ou brossez-vous les dents après les avoir consommés.
Ces quelques astuces simples peuvent vous aider à blanchir vos dents de manière saine et efficace. Moi, j'ai commencé à ...